ไมโครเวฟเมนูปลานึ่งทรงเครื่องแสนง่ายราคาประหยัด

ไมโครเวฟ (Microwave) นับเป็นอุปกรณ์เครื่องครัวสุดอเนกประสงค์ที่สามารถทำอาหารหลากชนิดได้ในเวลารวดเร็ว วันนี้ใครที่มีไมโครเวฟแต่ไม่รู้จะทำอะไรทานลองเมนูรสเลิศอย่างปลานึ่งทรงเครื่องกันดีกว่าครับ

ส่วนประกอบ

1. ปลานิล หรือปลาทับทิม หรือปลาะไรก็ตามชอบ

2. พริก กระเทียม ต้นหอม คึ่นช่าย และผักที่ชอบ

3. ซีอิ้ว, น้ำตาล, น้ำมันหอย, พริกไทย

4. ไมโครเวฟ

วิธีทำ

นำปลาไปล้าง+ทำความสะอาดแล้วผึ่งให้แห้งจากนั้นหั่นผัก , พริก , ต้นหอม , กระเทียม , คึ่นช่าย แล้วนำไปโปะบนตัวปลา ถัดมาเตรียมน้ำราดคือ ซีอิ้ว , น้ำมันหอย , น้ำตาล และพริกไทยผสมในชามเน้นรสเข้มข้นกว่าปกตินะครับเพราะเดี๋ยวเมื่อนึ่งในไมโครเวฟเสร็จรสชาติจะอ่อนลง จากนั้นราดบนตัวปลาแล้วนำใส่ชามก้นลึกที่สามารถนำเข้าไมโครเวฟได้พร้อมฝาปิดแบบมีช่องระบาย

นำเข้าเตาไมโครเวฟกดไฟแรงสุดเป็นเวลา 10 นาที แค่นี้เราก็จะได้ปลานึ่งทรงเครื่องจากเครื่องใช้ไฟฟ้าอย่างไมโครเวฟแล้วล่ะครับ

ประโยชน์เหลือเชื่อที่ไมโครเวฟสามารถทำได้

ไมโครเวฟ (microwave) ประโยชน์ของมันเราคงทราบกันดีเพราะเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าคู่ครัวเรือนสำหรับคนที่ต้องการสะดวกสบายในการทำอาหาร นอกจากนี้ยังมีสิ่งที่คุณคาดไม่ถึงว่าไมโครเวฟจะทำได้อีกด้วย

ประโยชน์ของไมโครเวฟนอกจากใช้อุ่นอาหารเป็นหลักแล้วยังสามารถคืนสภาพอาหารอย่าง ขนมปัง , แคร็กเกอร์ , บิสกิต ฯลฯ ทำให้ขนมเหล่านี้มีความสดใหม่เหมือนเพิ่งแกะห่อ 

นอกจากนี้ไมโครเวฟยังสามารถไล่ความชื้นของสมุนไพรเพียงนำเข้าไปอบด้วยไฟแรง 2-3 นาที เช่นเดียวกับพืชตระกูลถั่วที่สามารคั่วให้แห้งด้วยเตาไมโครเวฟด้วยเช่นกัน

สนใจไมโครเวฟคุณภาพจากโฮมโปรราคาพิเศษที่นี่

>>>http://www.directtoshop.com/webapp/wcs/stores/servlet/th/directtoshop/%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%82%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%9F%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%AD%E0%B8%9A

โต๊ะทำงานกับเทคนิคการจัดวางเสริมฮวงจุ้ย

โต๊ะทำงานเป็นอีกหนึ่งเฟอร์นิเจอร์สำนักงานรวมทั้งในบ้านที่ถูกผูกเข้ากับฮวงจุ้ยเพราะฉะนั้นหลักการจัดวางโต๊ะทำงานจึงกลายเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่จะนำพามาซึ่งสิ่งที่ดีงามและความเจริญรุ่งเรือง

การจัดวางโต๊ะทำงานที่ดีก่อนอื่นควรหันหลังเข้าหากำแพงทึบไม่ควรมีกระจกหรือผนังแก้วด้านหลังเพราะในศาสตร์จีนด้านหลังจะมั่นคงต้องหันหาสิ่งที่แข็งแกร่งและไม่สะท้อน ซึ่งนับว่าสร้างความมั่นใจในการทำงานมากกว่านั่นเอง

วางตู้หรือชั้นวางของด้านหลังเป็นการแก้เคล็ดได้เช่นกัน

สำหรับมุมการตั้งไม่ควรหันหน้าโต๊ะทำงานหรือหันหลังตรงกับประตูเพราะเชื่อว่าจะถูกกล่าวหาว่าร้าย รวมทั้งโดนหักหลังได้ง่าย แต่หากเลี่ยงไม่ได้ให้หาต้นไม้หรือโคมไฟใหญ่มาตั้งขั้นแก้ขัดไปก่อน ส่วนด้านบนไม่ควรวางโต๊ะทำงานตรงกันคานเนื่องจากทำให้เครียดง่ายคิดดูเหมือนมีอะไรอยู่บนหัวเราตลอดเวลา  

สุดท้ายสำหรับข้าวของบนโต๊ะทำงานสิ่วที่ต้องห้ามคือรูปปั้นหรือภาพนิ่งปีนักกษัตรหลายๆปีมารวมกันเพราะอาจเกิดการปะทะกันได้ ส่วนหน้าโต๊ะหาของเหลว เช่น แก้วน้ำใส่ต้นไม้ประดับเล็กๆมาวางเพื่อดูดพลังงานเข้าหา ด้านหลังโต๊ะทำงานอาจมีรูปปั้นเต่าเล็กๆวางแอบไว้เพื่อเสริมหน้าที่การงานครับ

เครื่องออกกำลังกายสำหรับคนผอม

เครื่องออกกำลังกายดูจะเป็นอุปกรณ์ที่คนหุ่นไม่ดีส่วนใหญ่หวาดกลัวและพยายามหนีให้ห่างโดยเฉพาะคนผอม ตรงนี้จากประสบการณ์ตรงของผู้เขียนเพราะการที่เราหุ่นไม่ดีแบบคนอื่นการไปใช้เครื่องออกกำลังกายดูจะเคอะเขินอยู่พอสมควร อย่างไรก็ตามลึกๆแล้วเราก็อยากมีร่างกายที่ดีขึ้นผมมีเทคนิคการใช้เครื่องออกกำลังกายที่หาได้ภายในบ้าน ราคาไม่แพง และที่สำคัญหุ่นคุณจะดีขึ้นแน่นอนหากปฏิบัติตามคำแนะนำของผมอย่างสม่ำเสมอและจริงจัง

ก่อนจะแนะนำอุปกรณ์มาทำความเข้าใจกันก่อนว่าหุ่นผอมๆแบบเราก็สามารถมีหุ่นที่ดีได้แต่อาจจะต้องใช้ความพยายามอย่างหนักหน่วงนิดนึง นอกจากเครื่องออกกำลังกายแล้วอาหารการกินผมให้สำคัญที่สุดถึง 70% เลยครับ การจะเห็นความเปลี่ยนแปลงในเร็ววัน (อย่างเร็ว 3 เดือนขึ้นไป) คุณควรทานโปรตีนเพิ่มมากขึ้น รวมถึงอาหารมื้อปกติครับ เช่น วันหนึ่งคุณทานอาหาร 3 มื้อ ให้เพิ่มมื้อย่อยระหว่างมื้อเข้าไปผมจัดให้แบบนี้ครับ 1. ขนมปังโฮลวีทประกบกัน 3 ชุด  (6 แผ่น) นมถั่วเหลือง 1 กล่อง และไข่ต้มเฉพาะไข่ขาว 2 ฟอง 2. อกไก่ต้ม 2 ชิ้น โยเกิร์ต , กล้วย 2 ใบ และไข่ต้มเฉพาะไข่ขาวอีก 2 ฟอง 3. ขนมปังโฮลวีทประกบ 2 ชุด (4 แผ่น) สลัดผักและถั่ว 1 จาน และไข่ขาวต้ม 2 ฟอง นี่คือมื้อย่อยระหว่าง 3 มื้อหลักที่คุณควรทานทุกวันครับ

จบเรื่องอาหารมาต่อที่การออกกำลังกายแน่นอนเครื่องออกกำลังกายจำเป็นครับแต่ไม่ถึงขั้นต้องไปเสียเงินซื้อหรือเข้าฟิตเนส ผมขอเพียงดัมเบลน้ำหนัก 5 กิโล 1 คู่ เท่านั้นครับ (ถ้าไม่มีสามารถใช้ขวดน้ำพลาสติกใส่ทรายเปียกเน้นหนักๆแทนได้) แค่นี้เราก็มีเครื่องออกกำลังกายแล้วล่ะครับ สำหรับการเล่นเพื่อให้เห็นความเปลี่ยนแปลงผมเน้นช่วงคือ อก , ไหล่ แขน และหน้าท้องก่อนครับ เริ่มจาก

1. ยกดัมเบลข้างขวาและซ้ายขนานตัวเน้นให้ยกยากที่สุดจะนั่งจะยืนตามสบายเอาให้ปวดบริเวณเหนือศอกขึ้นไปข้างละ 10 ครั้งติด ทำทั้งสองข้างติดต่อกัน 5 เซ็ตต่อวัน

2. วิดพื้น 15 ครั้ง วันละ 5 เซ็ต

3. หาที่โหนเพิ่มไหล่ใช้พวกขื่อบ้านหรือราวเหล็กเอาที่แข็งแรงแทนเครื่องออกกำลังกาย 10 ครั้งต่อเซ็ต 1 วันเล่น 5 เซ็ต

แค่นี้เองครับสำหรับมือใหม่เล่นวันเว้นวันไปสัก 3 เดือนก่อนค่อยผ่อนเป็นวันเว้นสองวันตามความสะดวกครับ รับรองหากทำตามอย่างเคร่งครัดและสม่ำเสมอคุณจะเห็นความเปลี่ยนแปลงของร่างกายภายใน 3 เดือนแน่นอนโดยที่ไม่จำเป็นต้องง้อเครื่องออกกำลังกายราคาแสนแพงเลยล่ะ

ชั้นวางของพร้อมเก้าอี้สุดอเนกประสงค์

ชั้นวางของ อีกหนึ่งเฟอร์นิเจอร์ที่สามารถปรับการใช้งานได้หลากหลายและดีไซน์สุดเก๋วันนี้ที่เรานำมาฝากคือชั้นวางของที่ถูกพ่วงเข้ากับเก้าอี้ใช้งานได้หลากหลายแถมยังเป็นอุปกรณ์ตกแต่งบ้านอีกชิ้นที่น่าสนใจสุดๆ

ด้วยการออกแบบชั้นวางของที่สามารถใช้นั่งพักผ่อนและวางของได้ไปในตัวมันจึงเหมาะกับบ้านยุคปัจจุบันที่เน้นการใช้งานหลากหลายและสามารถ DIY ไปเป็นอุปกรณ์อื่นได้ด้วย

โซฟาผสานชั้นวางของ

นั่งสบายดูแข็งแรง

ดีไซน์โดดเด่น

นี่ก็เก๋สุดๆ

โซฟาเบด Cozy พร้อมผนังกั้นส่วนตัวสุดๆ

โซฟาเบด (Sofa Bed) เฟอร์นิเจอร์สำหรับบ้านที่คู่ควรกับทุกห้องไม่ว่าจะเป็น ห้องนอน , ห้องนั่งเล่น หรือระเบียง ทั้งนี้เพื่อการพักผ่อนที่เหนือชั้นกับโซฟาเบด Cozy แบบมีผนังใช้งานได้อเนกประสงค์สร้างประสบการณ์ที่แตกต่างในบ้านของคุณ

การใช้งานโซฟาเบดชนิดนี้จะมีความสะดวกสบายมากกว่าเพราะมีผนังให้พึงหากเบื่อที่จะนอนพัก และยังสามารถกันแดด กันเสียง หรือแสงที่รบกวนภายในห้องนั้นจากม่านด้านบนอีกด้วย นับว่าเป็นอีกหนึ่งเฟอร์นิเจอร์ทันสมัยสำหรับบ้านยุคใหม่อย่างแท้จริงสำหรับโซฟาเบดชุดนี้

เครื่องปั่นน้ำผลไม้กับการทดลองกับ Gadget ที่โหดสุดๆ

เครื่องปั่นน้ำผลไม้ อาจเป็นอุปกรณ์แห่งสุขภาพที่ดูแล้วอบอุ่นจากภาพคุณแม่ที่ปั่นน้ำหวานให้คุณดื่มตอนเช้าอันสดใสแต่โลกของคุณจะเปลี่ยนไปเมื่อได้ชมคลิป Will it Blend ที่เปลี่ยนเครื่องปั่นน้ำผลไม้เป็นฆาตรกรเลือดเย็นปั่น Gadget จากค่ายดังจนแหลกเป็นผุยผง

สำหรับอุปกรณ์ที่ตกเป็นเหยื่อโหดของเครื่องปั่นน้ำผลไม้คือ iPhone 6 Plus และ Samsung Galaxy Note 3 ซึ่งชายหน้าตาดูมีอาการทางจิตต้องการทดสอบความแข็งแกร่งของอุปกรณ์ และความคมของใบมีดเครื่องปั่นน้ำผลไม้ไปในตัว

เลือกชมเครื่องปั่นน้ำผลไม้คุณภาพหลายแบรนด์ที่นี่ >>> http://www.directtoshop.com/webapp/wcs/stores/servlet/th/directtoshop/%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%9B%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%84%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3

โซฟาเบดสำหรับชายหาดชมวิวทิวทัศน์

โซฟาเบด เฟอร์นิเจอร์อีกชิ้นที่มีรูปแบบหลากหลายและสำคัญต่อบ้านยุคใหม่ที่เน้นการใช้งานแบบ 2 in 1 สำหรับโซฟาเบดที่เรานำมาฝาก วันนี้เป็นรูปแบบของการใช้งานในธรรมชาติไม่ว่าจะเป็นการชมวิวทิวทัศน์ทะเล , ภูเขา หรือน้ำตก โซฟาเบดแบบนี้จะช่วยให้คุณดื่มด่ำไปกับสุนทรีย์ปห่งธรรมชาติ

ตั้งโซฟาเบดบริเวณรีสอร์ท

มุมมส่วนตัวเหมาะสำหรับผ่อนคลาย

การจัดวางโซฟาเบดที่มีระดับ

ตั้งมุมติดกระจกเพื่อรับแสงแดด

ดีไซน์มาพร้อมการใช้งานที่ดี

เครื่องกรองน้ำจำเป็นไหมสำหรับบ้าน

เครื่องกรองน้ำ อีกหนึ่งอุปกรณ์เกี่ยวกับสุขอนามัยของคนในบ้านที่หลายคนตั้งคำถามว่ามันจำเป็นจริงหรือ?จากราคาเครื่องกรองน้ำและค่าติดตั้ง วันนี้มีคำตอบแบบครอบคลุมเพื่อไขข้อข้องใจนี้ให้ครับ

คำถามข้างบนมีคำตอบได้หลายแบบครับแบ่งอย่างนี้คือหากคุณอยุ่บ้านคนเดียวหรือเช่าคอนโดอยู่ไม่ควรซื้อเครื่องกรองน้ำเพราะสิ้นเปลืองระยะยาวมากกว่าและไม่คุ้มกับการลงทุน ควรซื้อน้ำดื่มบรรจุขวดดีที่สุด ส่วนคนที่อาศัยอยู่ที่บ้านที่มีสมาชิกหลายคนไม่ต้องคิดมากครับเครื่องกรองน้ำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับครอบครัวที่จะคัดกรองน้ำดื่มบริสุทธิ์เพื่อสุขอนามัยที่ดี

สำหรับคนที่มีเครื่องกรองน้ำอยู่ในครอบครองควรหมั่นดูแลรักษาให้พร้อมใช้งานอยู่เสมอ ไส้กรองต้องเปลี่ยนเมื่อหมดอายุของมัน รวมถึงการถอดเครื่องกรองน้ำออกมาล้างด้วย ทั้งนี้เพื่อความสะอาดของอุปกรณ์ที่ผลิตน้ำเข้าสู่ร่างกายของเรานั่นเองครับ

ไมโครเวฟฉลาดล้ำวัดแคลอรีในอาหารได้

ไมโครเวฟ (microwave) เครื่องใช้ไฟฟ้าอัจฉริยะจาก General Electric น่าจะโดนใจผู้รักสุขภาพทั้งหลายเพราะมีฟังก์ชั่นวัดปริมาณแคลอรีในอาหารได้ด้วย นับว่าเป็นนวัตกรรมไมโครเวฟสุดเจ๋งที่โลกรอคอยเลยทีเดียว

ถือว่าเป็นไมโครเวฟรักสุขภาพที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์คนในปัจจุบันที่เน้นอาหารสะอาดและมีคุณค่าสูงนอกจากไมโครเวฟเครื่องนี้จะวัดปริมาณแคลอรีได้แล้วยังสามารถแยกหมวดหมู่ของอาหารได้อีกด้วย

อย่างไรก็ตามแนวคิดไมโครเวฟสุดล้ำชนิดนี้ยังคงอยู่ในขั้นตอนการวิจัยและคาดว่าจะถูกผลิตออกมาตอบโจทย์ผู้บริโภคกลุ่มรักสุขภาพในอนาคตแน่นอนครับ

led tv จากโซนี่รีวิวคลิปเล่นเกมภาพคมชัด

led tv จากโซนี่แน่นอนค่ายนี้ขึ้นชื่อเรื่องเครื่องเกมส์คอนโซลอยู่แล้ว และวันนี้จะมาโชว์นวัตกรรมภาพสุดคมชัดของ led tv ในการต่อเครื่องเล่น PS3 ว่าแต่ละเกมภาพจะชัดเจนแจ่มแจ๋วแค่ไหน

1. led tv โซนี่ บราเวีย 50 inch รีวิวเกม Fifa13

2. Sony KDL42W653 รีวิว  Ghosts Online 

led tv

3. Sony 4k X900a led tv รวมเกมดัง Fifa 14, Battlefield 4 and T ในคลิปเดียว

เครื่องออกกำลังกายลดหน้าท้องต้นขาสะโพก

เครื่องออกกำลังกายที่เรานำมาแนะนำสามารถลดหน้าท้องต้นขาสะโพกของคุณให้เพรียวสุขภาพดีได้ อีกทั้งยังเป็นเครื่องออกกำลังกายที่สามารถใช้งานที่บ้านสำหรับคนที่ไม่มีเวลาได้ด้วยครับ

เจ้าเครื่องออกกำลังกายชนิดนี้มีชื่อว่า Elliptical ช่วยกระชับสัดส่วนไล่ตั้งแต่ลำตัว สะโพก และต้นขา สำหรับผู้ที่เริ่มเล่นเครื่องออกกำลังกายควรเริ่มจากการวอร์มร่างกายจากนั้นเริ่มด้วยความเร็วปานกลาง 10 วินาที พัก 10 วินาที ทำแบบนี้ไปจนครบ 15 นาที ต่อวันก็สามารถช่วยให้สุขภาพของคุณแข็งแรงพร้อมหุ่นเพรียวติดมาด้วยแน่นอน

คลิปแนะนำการใช้เครื่องออกกำลังกายแบบถูกวิธี

ไมโครเวฟก่อนเลือกซื้อควรรู้อะไรมีคำตอบ

ไมโครเวฟ (Microwave) เครื่องใช้ไฟฟ้ายอดนิยมที่ทุกบ้านต้องมีติดครัวไว้เพราะช่วยให้การทำอาหารสะดวกขึ้น แน่นอนหากคุณกำลังมองหาไมโครเวฟสักเครื่องควรรู้จักวิธีเลือกเป็นความรู้เพื่อให้ได้อุปกรณ์ที่เหมาะ รวมถึงไม่ต้องจ่ายไมโครเวฟเงินเกินความจำเป็นด้วย

1. ฉนวนแบบกระดาษหรือพลาสติกดี?

          - แน่นอนมันมีทั้ง 2 แบบแต่ไม่ได้มีความสำคัญในเรื่องราคาไมโครเวฟที่แตกต่างกันเท่าไหร่นักเพราะเป็นเพียงฉนวนป้องกันโลหะเท่านั้น อย่างไรก็ตามเลือกแบบพลาสติกน่าจะสะดวกในการใช้งานที่ยาวนานกว่า

2. รูระบายอากาศมีเยอะๆดีไหม

          - ตอบว่าดีกว่าแน่นอนครับเพราะการระบายความร้อนจะดีกว่าในรูด้านบน ส่วนรูไมโครเวฟด้านข้างใช้ดึงอากาศเข้ามาแทนที่นั่นเอง

3. ประตูแบบกระจกหรือพลาสติก

          - ข้อนี้ก็มีดีคนละแบบอ่ะนะเพราะประตูเตาไมโครเวฟแบบพลาสติกเมื่อเกิดการชำรุดหรือแตกย่อมเป็นอันตรายน้อยกว่าแบบกระจก แต่แบบกระจกก็ทำความสะอาดง่ายกว่านั่นเอง

4. เลือกแบบดิจิตอลหรือแบบธรรมดา

          - ไมโครเวฟแบบดิจิตอลมีฟังก์ชั่นการใช้งานที่มากกว่าพร้อมจอข้อมูลทันสมัยแต่มันก็ส่งผลในเรื่องราคามากกว่าแบบธรรมดา เอาเป็นว่าถ้าใช้แบบแอดวานซ์ก็เลือกแบบดิจิตอลแต่หากแค่อบมาม่ากินอาทิตย์ละครั้งสองครั้งก็เลือกไมโครเวฟแบบธรรมดาเถอะ

5. กระจกนิรภัยจำเป็นไหม

          - นี่เป็นอีกอุปกรณ์ความปลอดภัยเสริมของไมโครเวฟ ซึ่งมันก็ส่งผลเรื่องราคาโดยตรงแต่หากใช้อย่างระมัดระวังคงไม่มีความจำเป็นต้องใช้ครับ

ชั้นวางของวินเทจเต็มเปี่ยมด้วยอารมณ์

ชั้นวางของ (Shelf) เฟอร์นิเจอร์ตกแต่งบ้านอีกชิ้นที่อาจเปลี่ยนความรู้สึกในห้องต่างๆให้แปลกใหม่ได้มากกว่าเดิมหากเลือกชั้นวางของที่เหมาะสมกับการแต่งบ้าน วันนี้เราขอเสนอชั้นวางของแบบวินเทจที่ดูธรรมดาแต่แฝงไปด้วยอารมณ์แบบคาดไม่ถึง

ชั้นวางของสไตล์นี้เป็นที่ชื่นชอบของผู้ที่รักในวัฒนธรรมของเก่าที่ไม่ได้มีสีสันหลากหลายแต่เน้นการออกแบบที่ง่ายและศิลปะในตัวของมันเองบ่งบอกความวินเทจมากกว่า ชั้นวางของ Vintage มากมายที่เรานำมาฝากรับรองว่ามันต้องโดนใจคุณแน่นอน

แบบห้อยผนังก็มี

ฝาลิ้นชักสลับสีดูมีเท็กเจอร์มากขึ้น

ดูยังไงก็งดงามสำหรับชั้นวางของจากเหล็ก

รูปทรงง่ายๆแต่แฝงไปด้วยวัฒนธรรม